Znaczenie aktywności społecznej dla zdrowia psychicznego seniorów.
Chociaż wielu z nas dba o linię oraz zdrowe odżywianie, podczas świąt odrzuca powszednie przyzwyczajenia żywieniowe oraz entuzjastycznie oddaje się radości spożywania tradycyjnych potraw. W każdym domu odszukamy przepis na święta, czyli zestaw potraw, które muszą na stole widnieć – sprawdź ANCHOR. Boże Narodzenie to okres zimowego mrozu, bodaj dlatego serwowane na stoły potrawy są bardziej kaloryczne. Mięsne wypiekanie, pasztety, kaczka z jabłkami, schab ze śliwkami, ryby smażone, marynowane – to sztampowe potrawy świąteczne. Barszcz czerwony, zupa grzybowa to też świąteczne zupy. Wielkanoc przypada w okresie wiosennym, potrawy są w następstwie tego może mnie kaloryczne, ale z kolei te święta nazywane są jajecznymi i mięsnymi – ANCHOR. Jajka w rozmaitych postaciach, a po święceniu mięsa, kiełbachy, szynki, sałatki panie domu serwują swoim gościom. I tu występuje zupa w jednej z kluczowych ról – musi to być żur z białą kiełbasą lub biały barszcz – w zależności od rejonu – my polecamy także ANCHOR. Wynika z tego, że jesteśmy narodem, jaki przywiązuje wagę do tradycji kucharskich, choć na świątecznych stołach pojawiają się nowinki ze nowoczesnych czasów, niechętnie jednak zmieniamy nasze przyzwyczajenia w tym zakresie.
1. Zobacz teraz
2. O nas
4. Kontakt
5. Znajdź tutaj